건강을 위해 먹는 건강기능식품, 과연 믿을 수 있을까라는 궁금증, 한 번쯤 가져보셨죠!
오늘은 건강기능식품이 어떻게 기준·규격 검사를 거쳐 안전하게 유통되는지, 그리고 소비자가 직접 확인할 수 있는 검사와 제도까지 자세히 알아보겠습니다. 눈으로 확인하는 건강 지식, 지금부터 함께 알아보시죠!
"건강기능식품, 무엇을 기준으로 검사할까?"
✅ 안정성 관리 : 건강기능식품은 단순한 일반식품이 아닌, 기능성을 가진 특별한 식품입니다. 그 때문에 제조부터 유통까지 식품의약품안전처의 엄격한 기준과 규격 아래 관리합니다. (【건강기능식품에 관한 법률 제14조】)
➡️ 기준·규격 검사 : 건강기능식품에 사용된 원료가 표시된 양만큼 정확히 들어있는지, 그리고 중금속(납, 수은, 비소, 카드뮴)이나 대장균, 잔류농약 등 인체에 유해한 물질이 포함되지 않았는지를 검사합니다.
🎯 여기서 잠깐! : ✔️ 납이나 수은이 기준치를 초과하면? → 제조금지 또는 회수조치! ✔️ 대장균 검출? → 즉시 판매 중단 및 폐기!
🚨 불법 의약품 성분, 수입제품은 더 엄격하게 검사!
✔️ 특히 수입 건강기능식품의 경우, 불법 의약품 성분이 혼입될 가능성이 높아 수입 시점에서 별도 검사를 실시합니다. ✔️ 예를 들어, 체중감량 기능을 주장하며 불법 스테로이드 성분이 들어간 제품들이 이 검사를 통해 적발되기도 했습니다.
"식약처의 출입·검사·수거 제도는?"
✅ 안정성검사 : 식약처장 또는 지자체장은 필요시 제조업체 또는 판매소에 직접 출입하여 아래 사항을 조사할 수 있습니다. (건강기능식품에 관한 법률 제20조)
1️⃣ 검사 항목 : ✔️ 원재료, 용기, 포장 등 제조에 사용된 모든 재료 ✔️ 제품 자체에 대한 위생 검사 ✔️ 관련 서류 및 장부 열람
2️⃣ 무상 수거도 가능! : ✔️ 검사의 정확도를 높이기 위해 소량의 제품을 무상 수거할 수도 있습니다. 소비자의 건강을 위한 제도, 매우 중요하겠죠!
🎯 소비자가 직접 요청할 수 있는 위생 검사!
➡️ 신기하게도! 소비자도 검사 요청이 가능합니다. 아래에 해당하면 식약처 또는 지자체는 반드시 요청을 받아들여야 합니다. (건강기능식품에 관한 법률 제20조의2)
✅ 요청 가능 주체 : ✔️ 같은 제품으로 피해를 본 20명 이상의 소비자 ✔️ 공식 등록된 소비자 단체 ✔️ 지방식약청 또는 식약처 평가원
👉 단, 특정 기업을 방해하기 위한 악의적인 반복 요청은 제외됩니다.
"검사명령과 자가품질검사, 제조업자의 책임은?"
✅ 검사명령 : 국내외에서 유해물질 검출 우려가 있는 경우, 식약처는 강제 검사명령을 내릴 수 있습니다. (건강기능식품에 관한 법률 제21조의3)
✔️ 예를 들어 해외에서 부작용 사례가 발생한 성분이 포함된 제품이 국내에 유통된다면, 해당 제품은 즉시 검사 대상이 됩니다.
✅ 자가품질검사란 : 모든 건강기능식품 제조업자는 자신이 만든 제품이 기준·규격에 맞는지를 스스로 검사하고 그 기록을 보존해야 합니다.
➡️ 예시 : ✔️ 표시된 비타민 C 500mg이 실제로도 500mg 포함되었는지 확인 ✔️ 중금속 검사를 통해 유해물질이 기준치를 넘지 않았는지 확인
🌿 원재료까지 검사? YES! : ✔️ 육안으로는 구분이 어려운 원재료, 예를 들어 분말형 원료나 수입 원료 등은 추가로 정밀검사가 필요합니다. ✔️ 이 역시 식약처가 고시한 원료 목록에 따라 검사하고 그 결과를 보존해야 합니다.
🎯 새로운 궁금증! 나는 건강기능식품을 어떻게 믿고 먹어야 할까?
➡️ 지금까지는 제조업체와 정부의 역할이었죠! 그럼 우리는 소비자로서 어떤 걸 확인할 수 있을까요!
✅ 소비자가 확인할 수 있는 3가지 : 1️⃣ 제품 포장에 건강기능식품 표시가 있는지 2️⃣ GMP 마크 (우수제조관리기준) 가 있는지 3️⃣ 식품안전나라 또는 식약처 홈페이지에서 제품명 조회
👉 이 3가지만 체크해도 안전한 건강기능식품 선택에 큰 도움이 됩니다!
자료출처 : 법제처
📚 마무리하며...
건강기능식품, 단순히 몸에 좋다고만 믿고 드시진 않으셨나요? 이제는 기준·규격 검사, 안정성 관리까지 꼼꼼히 확인하고, 스스로 선택할 수 있는 소비자가 되어야 할 때입니다.
건강은 결국, 정보에서 시작합니다. 오늘 포스팅이 현명한 선택에 도움이 되길 바랍니다!. 감사합니다!
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