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썸네일 건강기능식품의 기능성 원료, 어떻게 선택해야 할까? 혹시 건강기능식품을 선택할 때, 이 제품이 정말 나에게 도움이 될까라고 고민해 본 적 있으신가요? 사실, 기능성 원료가 무엇인지 정확히 알지 못하면, 올바른 제품을 선택하기 어렵죠! 오늘은 기능성 원료의 정의부터, 그것이 우리 몸에 미치는 효과까지 하나하나 파헤쳐 보겠습니다. 제대로 알면 건강기능식품 선택의 달인이 될 수 있습니다!"건강기능식품의 기능성, 그 진짜 의미는?"✅ 기능성 : 건강기능식품에서 말하는 기능성은 단순히 영양소를 제공하는 것을 넘어서, 인체의 구조와 기능에 유익한 영향을 주는 것을 의미합니다. (【건강기능식품에 관한 법률 제3조】) ✔️ 이는 단순히 영양소를 조절하거나 생리적 기능을 돕는 것으로, 우리 건강을 유지하고 개선하는 데 도움을 주는 성분입니다. 👉 따라서 기능성이란, 우.. 2025. 5. 4.
썸네일 건강기능식품 vs 일반식품, 진짜 차이를 알면 건강이 달라진다! 건강을 챙기기 위한 다양한 방법 중, 많은 분이 건강기능식품을 선택하고 계시죠? 하지만 건강기능식품에 관해 정확히 알고 사용하고 계신가요? 오늘은 건강기능식품에 관한 궁금증을 풀어보는 시간을 가져볼게요. 기능성 원료부터, 일반식품과의 차이점, 건강기능식품을 선택할 때 중요한 포인트까지 알아보겠습니다."건강기능식품이란 무엇인가요?"✅ 건강기능식품 : 우리 몸에 유익한 기능성 원료나 성분을 사용해 제조된 식품을 말합니다. 기능성이란 인체의 구조나 기능을 유지하거나 향상하는 데 도움이 되는 작용을 뜻합니다. (【건강기능식품에 관한 법률 제3조】) ✔️ 예를 들어, 면역력 증진, 피로 회복, 체중 관리 등 여러 가지 건강 효능을 제공하는 제품들입니다. ✔️ 건강기능식품은 식품의약품안전처의 과학적 근거를 바탕으로.. 2025. 5. 3.
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