반응형 건강검진 #건강검진결과 #혈액검사 #건강수치 #당뇨전단계 #콜레스테롤 #혈압관리 #간수치 #건강관리 #예방의학 #몸의신호 #건강정보1 건강검진 결과지 제대로 보는 법 (수치로 미리 알 수 있는 몸의 경고 신호) 건강검진을 받고 결과지를 받았을 때, 숫자만 가득한 표를 보고 막막했던 적 있으신가요? ‘정상 범위’라는 말에 안심하면서도, 정말 괜찮은 건지 마음 한편이 불안해지기도 합니다. 사실 건강검진 결과지는 단순히 정상·비정상을 구분하는 기준이 아니라, 내 몸이 보내는 신호를 미리 읽어내는 안내서에 가깝습니다. 오늘은 꼭 알아두어야 할 핵심 수치와, 놓치기 쉬운 위험 신호를 차분히 정리해 드릴게요. 💡 왜 건강검진 결과지를 제대로 봐야 할까? 많은 사람이 건강검진 결과를 ‘이상 없음’이라는 한 줄로만 받아들입니다. 하지만 정상 범위 안에 있어도, 수치의 위치와 변화 방향에 따라 미리 관리가 필요한 상태일 수 있어요. 건강검진 결과지를 읽는다는 건, 질병을 찾는 것이 아니라 아프기 전에 관리할 기회를 찾는 일입.. 2025. 12. 24. 이전 1 다음 반응형
